Neben Beratung, Körperarbeit und Intensivformaten gibt es Angebote, die individuell zugeschnitten sind. Ideal als Einstieg, als Geschenk oder als Impuls für Gruppen und Teams.
Ein kompletter Tag für Struktur, Auszeit und Praxis: Morgenroutine, Bewegung, Kochen, Alltagstransfer und ein klarer Rahmen, der zu dir passt.
Invest nach Aufwand
Gemeinsames Kochen, typgerechte Auswahl, praktische Umsetzung und alltagstaugliche Routinen für Zuhause.
Invest nach Aufwand
Klarer, praxistauglicher Input zu Stress, Energie-Management, Schlaf, Fokus, Routinen, Ernährung im Arbeitsalltag und Selbstregulation. Auf Wunsch mit Mini-Übungen und konkretem Transfer für den Alltag im Team.
Invest nach Aufwand
Frei wählbarer Betrag oder konkretes Format.
Invest individuell