Danny Arnold Ayurveda

Intensiv-Formate & Auszeiten (in Präsenz)

Manchmal reichen einzelne Termine nicht. Dann braucht es einen klaren Rahmen: Struktur, tägliche Begleitung und einen Prozess, der wirklich trägt.


Hier findest du Intensiv-Formate für Menschen, die tiefer einsteigen wollen oder in kurzer Zeit spürbar Ordnung ins System bringen möchten. Bei den Auszeiten sind Unterkunft im „Haus Sachsenwald“ und Vollverpflegung immer inklusive.

  • Ama-Ausleitung Begleitung (26 Tage, remote)

    26 Tage strukturierter Rahmen mit täglichem Reminder (inkl. Dosierung/Anpassung), 3 Zungen-Checks und enger Begleitung bei Reaktionen oder Nebenwirkungen.

    Invest: 275 €

  • Intensivbegleitung Akut (1 Woche, Präsenz)

    Für Phasen, in denen du engmaschige Begleitung brauchst: tägliche Termine bis max. 50 Minuten, kurzfristige Anpassungen und ein klarer Wochenplan.

    Bei Bedarf Integration lokaler Anwendungen (z. B. Ölbehandlungen) und konkrete Alltagsschritte.

    Invest: 805 €

  • Begleitete Auszeit – 3 Tage (1:1, Haus Sachsenwald)

    Ein kompakter Reset mit klarer Struktur. Ideal, wenn du in kurzer Zeit runterfahren, ordnen und konkrete nächste Schritte für deinen Alltag mitnehmen willst.

    Enthalten:

    • Konstitutions- & Standortanalyse im Vorfeld (1 Termin)
    • 3 Beratungs-Sessions (1:1)
    • 2 ayurvedische Massagen / Manual-Behandlungen
    • 2 Bewegungs-Einheiten
    • 1 Koch-Coaching (typgerecht & praktisch)
    • Unterkunft: 2 Übernachtungen in der Ferienwohnung „Haus Sachsenwald“
    • Vollverpflegung gemäß Konstitution während des Aufenthalts

    Invest: 2.135 € (inkl. Unterkunft & Vollverpflegung)

  • Begleitete Auszeit – 7 Tage (1:1, Haus Sachsenwald)

    Eine vertiefte Auszeit mit deutlich mehr Raum für Stabilisierung und Integration. Wir arbeiten mit einem klaren Tagesrahmen aus Beratung, Körperarbeit, Bewegung und typgerechter Ernährung, damit nicht nur Entspannung entsteht, sondern echte Veränderung.

    Enthalten:

    • Konstitutions- & Standortanalyse im Vorfeld (1 Termin)
    • 7 Beratungs-Sessions (1:1)
    • 5 ayurvedische Massagen / Manual-Behandlungen
    • 5 Bewegungs-Einheiten
    • 2 Koch-Coachings (u. a. Gewürzlehre, praktische Umsetzung, Alltagstransfer)
    • Unterkunft: 6 Übernachtungen in der Ferienwohnung „Haus Sachsenwald“
    • Vollverpflegung gemäß Konstitution während des Aufenthalts

    Invest: 4.805 € (inkl. Unterkunft & Vollverpflegung)

  • Intensiv-Auszeit – 10 Tage Panchakarma light (1:1, Haus Sachsenwald)

    Ein prozessorientierter Rückzugsprozess nach ayurvedischer Logik, angelehnt an Panchakarma. Dieses Format ist deutlich intensiver und engmaschiger als die 3- oder 7-Tage-Auszeit, weil Vorbereitung, tägliche Begleitung und Nachbereitung enthalten sind.

    Vorbereitung & Nachbereitung:

    • Konstitutions- & Standortanalyse im Vorfeld (1 Termin)
    • Vorbereitungsgespräch im Vorfeld (1 Termin) inkl. Ernährungs- und Rhythmus-Anleitung
    • Nachbesprechung (1 Termin) für Stabilisierung und Alltagstransfer

    Während der 10 Tage vor Ort enthalten:

    • 10 Beratungs-Sessions (1:1)
    • 10 ayurvedische Massagen / Manual-Behandlungen
    • 10 Bewegungs-Einheiten
    • 2 Koch-Coachings (typgerecht & praktisch)
    • 10 zusätzliche Ausleitungs-Anwendungen (panchakarma-orientiert)
    • Ayurvedische Präparate / Nahrungsergänzungen nach Plan inklusive
    • Unterkunft: 9 Übernachtungen in der Ferienwohnung „Haus Sachsenwald“
    • Vollverpflegung gemäß Konstitution während des Aufenthalts

    Invest: 8.780 € (inkl. Unterkunft & Vollverpflegung)

Kostenfreies Vorgespräch

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