Klarheit. Rhythmus. Stabilität.
Ich begleite Menschen mit Ayurveda und Psychologie. Ruhig, individuell und alltagstauglich. Persönlich im Raum Hamburg oder online weltweit.
Das bin ich

Ich kenne beides:
Funktionieren und wirklich leben!
Mein Weg hat mich durch Psychologie, Gesundheit und eigene Krisen geführt. Ayurveda war für mich kein Lifestyle, sondern der Punkt, an dem ich verstanden habe: Es geht nicht um perfekte Routinen, sondern um Passung. Um einen Alltag, der dich stärkt, statt dich zu verbrauchen. Genau da setze ich heute an – mit Struktur, Präsenz und einem Blick für das, was zwischen den Zeilen passiert.
FAQ’s
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Wie läuft das kostenfreie Vorgespräch ab?
20 Minuten online: Kennenlernen, Anliegen klären, prüfen, ob es für beide Seiten passt. Keine Beratung.
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Online oder auch vor Ort?
Online weltweit. Im Raum Hamburg auch persönlich, auf Wunsch bei dir zu Hause.
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Wie lange dauert eine Session?
In der Regel 60 Minuten.
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Wie lange dauert ein Begleitprozess?
Typischerweise 3 bis 6 Monate. Der Rahmen entsteht individuell.
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Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein. Die Begleitung ist privat zu zahlen.
Du hast weitere Fragen? Das ist gar kein Problem. Schau gern einmal in der Rubrik FAQs – dort sind noch mehr Fragen beantwortet. Ansonsten kannst du auch zu mir Kontakt aufnehmen.

Bewegung live erleben
ChiYoga DANCE ist mein Herzensprojekt. Eine Mischung aus Yoga und Tanz, getragen von Musik, Emotion und Bewegung. Die Qualitäten der Jahreszeiten fließen mit ein und geben jeder Session ihren eigenen Charakter. Termine, Workshops und Formate findest du unter Events & Kooperationen.